Rocío Recalde

¡Bienvenido a mi cuenta! Esta es mi página de estilo de vida donde publico "haciendo cosas y probando cosas nuevas!
Soy Rocío Recalde, Entrenadora Personal Certificada, Especialista en la Movilidad Funcio_Cross y Musculacion

Mi lema es
Todos DEBERÍAMOS estar en forma.

Mis publicaciones pagas incluyen 1 video de entrenamiento por semana. Aquí hay algunas preguntas frecuentes 🙃

¿Cuánto duran los entrenamientos?
- aprox. 50mins

¿Qué equipo necesitaré?
- Ninguno, pero tal vez de vez en cuando una silla.

¿Qué pasa si vivo en un apartamento?
- ¡No te preocupes, no molestamos a tus vecinos!

¿Qué pasa si no tengo espacio exterior?
- ¡No necesitas ninguno!

¿Qué pasa si nunca he hecho ejercicio antes? ¿Son adecuados para principiantes?
- Absolutamente.

Voy mucho al gimnasio, ¿esto me desafiará?
- ¡Sí, siempre doy progresiones para hacerte sudar!

También puedes encontrarme en los siguientes enlaces, pero solo publico entrenamientos aquí